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どんぶり勘定のアラカン主婦の日々

気ままに綴ります、おばさんライフ

もうやめたのだから、情報は要らない

殆ど毎週、電話がある
ああだこうだ、マネはこうだ、あの人がこうだ
と、現役で働いている人にはリアル生活なんだろうけど
もうやめた私にとって、少し面白くはあるけど、もうおそらく二度と会わない人々の
噂話は特に必要とは思えない。
もうやめたのだから

なのに毎週電話がある。

徐々にフェイドアウトしたくても
あちらから電話があるのでつらい

今回はマネが転勤になるってよーーーー

まあ、それは良かった

と言う話から、
あの激務を新しい人が出来るかねと言う話

取り急ぎの連絡だから、もう一つだけ
後釜の人と、鉄人さんが上手くやってて
仲が良いらしくて、一緒に健康診断まで行ったらしいよ~

まあ、そう
情報元は古狸だ

鉄人さんは、最後の電話連絡から一度もコンタクトしてないし
あちらからもない。
やめて一か月くらいはメールしてみても良いかなと思っていたけど
もうやめて五か月が過ぎようとしているのに、思い出も色あせたというか
共有するものがどんどんなくなって行って、まあ元々そういう関係性だったのだなと
理解した。

マネが転勤するのなら、文句はマネに対してだったから
今後どういう内容の電話になるかな

新しい人の悪口かな

何だか夕方一時間くらい時間を取られるのがつらくなってきた


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鬱々として体調があまりよくない

こんないい季節になんでだか

土日の無言攻撃に参ってしまい
ハレて月曜日やったーっと家事をしたのだが
今後の人生を思うと、ほとんどしゃべらず、人のごはんを作るために
存在しているのかと思うと、急に鬱々としてしまう。


身体が重くて動かない


ひとりなら
バス旅に出よう
例えば、バス旅おひとり様

一人焼き肉 一人回転ずし
行きたいところが沢山ある。

今日は耳鼻科へ
長い待ち時間を毎週耐えているけれど
時間の無駄だなと思うけれど、先生からOKが出ないのだから仕方ない。
本当は息子も必要なんだろうけど、ある日から行かなくなっている。

出来すぎ君がアメリカから帰国してて
明日は飲み会だけど、いくらくれると聞かれたので
パパは昨日は3千円と言ってる、おごってもらえよって

絶句する息子

3千円・・・・・・
何軒も回ったらそれじゃ済まない。

分かってる、それじゃ少ないって言ったから私
だけど、一万円札を飲んで来い、と渡せる家計でもないよ

朝からテンション下がるなあ
おごってもらってるのに今まで

だから多めにはあげるけど


今日は今から○○〇〇(出来すぎ君)とお茶をするつもり
(高校時代の友人だが、たまたま家が近い)

いくら要るの

お昼も食べるから

と言うので1100円を渡した。

息子が出た後、耳鼻科に行き、帰宅したのが
13時すぎ

部屋を見ると布団をかぶって寝ていた。

え?お昼は


起きて来た時言うに
コーヒーとパン位を食べたと

余ったでしょ

余った


じゃ、明日の支援団体に行くときのお金はなくていいね

いいよ、でもそのあと飲み会だし、集まるまで時間をつぶすのに
映画でも見るから そのお金も


カネカネキンコ か 息子は

もっと鬱々としてしまった。

明日は運動をする日だけど
どうかな
台風も近づいているし、何となく落ち着かない




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病院に行ったらシロだった

ずっとだるくて頻尿で、でも我慢して
一か月経ったからもういいでしょと、泌尿器科に満を持して
行ったら、尿検査を見て、先生は綺麗ですよ、と言った。

どれどれ、と見ると数値が低い

なんで?
もしや尿検査のために水分をたくさん採って来たから
薄まったとか?

なことはないよね

とりあえずよかった。
毎月膀胱炎からは脱却できそうなのか?

やれやれだ

これで気を良くして
自転車で行けるところにある、卓球教室に申し込んだ。

10回で一万円もかからない。初心者用
それも一回一時間くらい
私は軟式庭球と硬式テニスしかやったことがなくて
でもこの年ではコートの端から端まで走れない。
10年ほど前、テニス教室に行ったけど、腰痛を起こしてやめたのね。

そうしてブクブク肥えた今
やってみたくなったのだ。

夫は反対した。
人間関係もあるだろうしと
でも初心者だからさすがにないかも、と決断した。

全部は行けないのはもう決まっている。

3か月に一回の遠くの皮膚科の予約も入っているし
試食アンケートの会議?もこの曜日に決まっているから
10回のうち7回でも行けたら良いくらい
病院通いで忙しいのに、無謀だと思ったけどね

少しは痩せるだろうか

と書いていたら、隣のロッカーだった人から電話あり

昨日、私の後釜の人が、とうとう大食堂に行くのはもう嫌です

行かされるのならやめますってマネに言ったそうだよ、と

とうとうかー

宴会は、その後釜の人がうまく断っているのか
事務室の人が遅くまで残ってたよ、と聞いてたので
ああ、自己主張出来ている人だなと思っていたけど
とうとうここまで来たか。

電話をくれた人に
だから、パーティーにはパーティー要員を募集しない限り
皆が潰されてしまうよね、と言った。
そして大食堂には呼ばないで欲しいよねって
一度その大食堂の人が仕事を終えて、私のいたところに
ぶっ続けで仕事をしてみればいいのに
絶対にこれは無理だとわかるから
のようなことを何度も同じことを話すばかり

とにかくあちらの体制が変わらない限り
改善はないよね、と

しかし古だぬきとツーツーだとは
私の事も黙っておくよと言いながら、ツーツーだったりしてね


今週には結果が出るだろう
これは見ものだわ

そんな中、スポーツの秋とシャレようかね


はははは

ぼてぼてのお腹をして


つか、入るスポーツウェアってあったっけ


今日は夜中にラジオ体操第一第二 二回した

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毎日医者通いで忙しい

先日、遠くの歯医者で仮に詰めたものが、すぐ取れた。
次の予約は10月の中旬以降だ。
8割ほど取れていて、穴が空いている。 これだめじゃん

数年前、治療中の歯の詰め物が取れて、大変な目にあったことがあって
あの痛みはもう御免と、慌てて電話してみたら、担当の先生ではなく
グループの先生しか見てもらえない。
今日来れますか?とこの前、聞かれたので、11時半には着けるように行きますと
化粧もそこそこに飛び出した。
無理やり入れてもらったから、少し待たされたけど、ああ、これはすぐ取れるんですよね
、そして大事なところはとれていませんよ、と軽ーくなにやら塗って?今日はそのままお帰りくださいと
会計も通さずに帰してもらった。

早かったんだな、と息子が驚いていたけど、それでも出かけて3時間くらい経っていた。

その詰めてもらったものが、また取れた。
ごはんを食べてたら、がじっと音がしたので、見ると、大穴だ。

どーする、予約は だから、10月お中旬以降だよ?

歯医者でも苦労しているのに
月曜は耳鼻科 もう一年中通っている。週に一回だけど、二時間はかかるときがある
苦痛だ。
今日は、眼科だった。
結膜炎を最近患って、二度ほど行って、点眼液を貰っていたのだが
また目がべたべたするようで、気持ち悪い

もう年だな、やられてるよな、膀胱の具合も慢性的に悪いけど
行くのは月曜にしたいから、今眼科に行っておこうとしたのが悪かった。

待ち時間が長すぎる。待合室の椅子にさえ座るところが無かった。

結局今回違う先生だったのだけど、結膜炎じゃないようですね
たぶんドライアイだと思いますと貰ったのはヒアルロン酸
やぶ?

とにかく病院通いに もううんざり
一日の間に二時間のロスがあっただけで、家事に差しさわりがあるのよね

息子が朝の散歩に出た後に自分も出たから
お昼を早く作らなきゃと思いつつ、帰宅が13時半を超えた。
テーブルの上には、日清のインスタント焼きそばを置いてた。
調理台には切ったキャベツなど

お腹を空かせているだろうな、きっと
そう思いながら急いで帰宅した

テーブルを見て驚いた。

ぱっさぱさのインスタント焼きそばがお皿に載ってた。

遅かったんだな
俺、作ってみたけど、インスタントごときで大変な目にあった。

どーしてインスタントで

別のフライパンでキャベツとウインナを炒めて
それを鍋に水を入れて、めんを入れて、その上にさっきのをいれようとして
こぼしたりして、大変だった。

どーしてよ
中華鍋一つで出来るのよ、炒めなくていいよ
お湯の中に全部放り込んでやってる、私は

そうっか
とにかく俺、これしきのこともあんなに時間がかかって
疲れまくったから

慣れよ、慣れ
私だって学生時代なんてほとんどできなかったもん

とぱさぱさの焼きそば(もう一時間半前に作ったという)をありがたく食べたけど
人に作ってもらったものって、ほんと、なんだかうれしいものだ。

映画三昧、運動三昧しているのに、また体重が増えて来た息子は
おやつも怖くて食べれなくなっていて、その分、お腹が空くので
一番に夕飯を食べることになってるが
今日は何か作るってんで
冷蔵庫や冷凍庫と相談して
しおれそうなセロリと茹で鶏で、わさび醤油で和えさせたり(お酒も入れた)
大根めんつゆ煮を バター焼き 明太子入りめんつゆソースかけ
を一緒にやった。

残りはあとで呼んでくれよ
と確か言ったはず いや言った。

のに、夕方のランニングを終えて帰ったのが18時すぎ

ね、あと一品、早くしないと間に合わないよ、ずっと待ってたのに
ホイコーロー

俺するって言ってないから お昼に手伝った時に
それはしないからって言った

いややるって聞いたけど

ここで小競り合いをしててもらちが明かないので
自分で作ったのだけど、確かに聞いたけど?

せっかくいい話だったのに、夕方で台無し

で、自分で作ったセロリは、俺あまり好きじゃないからと殆ど食べず
息子が作ったと知らず、娘は時間差で帰って来た時、これ大好きと
セロリと鶏肉の和え物を盛んに口にほうりこんでいたが
弟が作ったと知ったら、どうしただろう

ぺっと吐き出すことになりそうなので黙っていた。

息子に、今が一番幸せな時かもよとたまに言うのは
親がそろっていて、こうやって旬も考えたメニューも出てきて
誰かが掃除して、誰かが稼いできて、その恩恵の中で暮らす

今がピークだからね
これからどうなっていくか分からない
下り坂に入ることは間違いない

あまり現実味がないのか 頷いても無く、耳から抜けてたようだけど
近いかもしれないよ、ほんと

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パートに行ったことは昔あるのだけど

家でパンを焼いてる方が良いわ、と思ったことがあって

子供たちが小学生だったかな、たった数時間、
平日に、ファストフードの店の裏方で働いたことが、3か月だけあるのね

自分の親がそばにいないから(もう母は亡くなってたし)、絶対に子供を迎えられる
それも毎日じゃなくて自分でスケジュールを決められる、あそこしかなかったの 

大昔の学生時代、アパートの引っ越しがあって、二店舗で結局したバイトは
それはそれは楽しくて、ほとんどが学生ばかりだし、年に二回くらいはコンパがあって
会費で美味しいものも食べたし、親睦も深めたし、悪い思い出がなかったから
30代後半だったっけ、40歳代だったっけ になっても同じノリで応募したのかな
しかし、ここのバイト先で結婚した人が多くてね、当時 学生ばかりだったから
我が家もそのご縁

しかし当時を懐かしんで入ったのに、もう別ものになってたの
店の場所が学生の多いところでもなく、ガラの悪いところで
また、大昔とは違って、店舗が増えすぎて、質が落ちてるような気がしてね

入ってみるともっと大変だった。

最初、休憩室でタバコを吸ってる60代?のカバのようなおばさんが
マネージャーと私とのやり取りをじとーっと無言で見ていて、初めましてのあいさつをしたけれど
なんとなく嫌な予感がしていたのね。

その方は早朝から朝10時まで
私は9時から1時まで、のような感じだったと思う

そのおばさんがおとなしいのは、マネージャーがいる時だけだった。
だから、真実の姿を社員は全く知らなくて、 
○○○さん(おばさん)とはダメです、と
青菜に塩の様相で、1週間ともたず皆、辞めていくことで
カバおばさんの人となりを予想しかできなかったわけよ
そこに現れた私
だから私は期待の星だったわけ
それは後で知ったのだけど

社員さんはたいていアルバイト上りが多くてね 学生気分のノリがあるわけよ

私も当時は辛うじて学生のノリが残ってたかな

しかし甘かった。
私は昔の専門用語を使えるし、それを社員さんに言うと、
懐かしい~ でも今はどれどれを省略してるんですよ
へーそうなんですかとかの会話を、作業しながらじとっとカバおばさんは聞いていた。

そこからだ
私は右利きなんだけど、不思議にも、小さなものは左手でつまむのね
玉ねぎの皮むきも左手でするの、だけど基本は右手

ある朝、玉ねぎのみじん切りの入ったざるから、左手でつまんで移動させた瞬間
横から、
うわあああ、気落ち悪いっ 左手でつまんでるなんて! 気持ち悪いっ

そうですか?
とその時はずいぶんな物言いだこと 左利きの人をディスってると思っていたけど
次は、
バイトの男の子に、これはどう包むのですか?と聞かれたから
ああ、これ?こうやってと紙を広げて包んで見せ始めた瞬間に
後ろから、
自分でやらせなさいよっ!  学生さんは土日は忙しいんだから
今しか練習できないんだから 邪魔しないでっ!


とほんの一回くらい包むくらいいいじゃないかと、
これにはむかっ腹が立ったのね
完了する前に止めるなんて
それを見せて、本人に一回やらせればいいのだから
なのにやったことと言えば、言われた瞬間にびくっと手を離して
その学生さんに渡したのよ 
弱い人間だ。従順な人間だ

私、もしかしてやられてる?

その次は、朝行くと
あんた、昨日、あの部品を失くしたでしょ 
朝からとーーーんでもない大騒ぎだったんだから
 どれだけ大変だったか


失くしました?
と謝ってしょげてたら、表に居るおばさんが、気にしないでいいよ
ものすごく大げさに言ってるからね、あの人

と慰めてくれたから我慢が出来た。
結局失くしてなかったのだけど

上の書き方ではカバの物言いの大げささが伝わらないけれど、とにかく
まあ芝居がかった凄い言い方だった記憶

社員さんは、たまに私に気を使って
前の人もその前の人も、1週間ともたなかったけど、あなたは
もうクリアしたよ、どうかこのまま頑張って欲しい 頼むね、と
手を合わされて
言われていたのに

毎回、私の行動を逐一監視しているカバおばさんに
とうとうあらゆる行動に対してケチをつけられるようになって、たぶん一挙手一投足に

3か月でもうこれは無理だと
昔のことで詳しくは覚えていないのだけど
本当にもうとても我慢できないことがあったのだと思う。

専門用語すら知らずに、作業もほとんど知らず、本当の初心者で入っていたら
私も1週間でアウトだったと思う。昔やっていた、そういう強みをもってしても、不可能だった
カバおばさんとの仕事だった。

社員とかわす横文字専門用語(と言っても難解なのじゃなく、バイト経験があったら
知ってるもの)を、はたで聞いて当初から腹立たしかったのだとも想像できる。

社員がいなくなると、とたんに豹変するのも困ったしね
だから上の人に、どうやられるのかも説明出来無かったと思う。誰もが

私も学生時代のようなノリで、当時の楽しさを再び味わうことが出来るかもと
期待したのもバカだった。
立地がまず違うし、こっちはおばさんになっていて、ただのパートになっていた。
そして、無駄に知識があることで叩かれたってこともある。

普通の人が1週間ももたないのに、3か月もやったのだから
よく頑張った方だけど、当時の店長に辞める旨を言うとき
理由はカバおばさんのせいだとは言わなかった。

惜しいことをした

今の私なら、微に入り細に入り、カバの悪事をばらし、あのおばさんがいる限り
午前の部は誰も居着きませんよ、とでも言ってやれるのに
だって、店長すら年下になるでしょ?

年をとるって悪いことだけじゃないと思えるのはこういう時だ。


あの気違いおばさんの例があったから
今回の、人に恵まれたパートは本当にラッキーだったけど
重労働ぶりはアンラッキーだった。

世の中上手く行かないものだわ

急にあの気違いぶりを思い出して書きました。

もうあれから20年近くになるから、もうあのおばさんも
憎まれながら去ったに違いないわ

この世からね


ボケてるからこの話は前も書いたかも知れません。
同じことを繰り返すようになったらおしまいだけど
そろそろやばめかも


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もうやめたのに仕事先の情報がまだ入って来る

ロッカーが隣だっただけの付き合いだった人から
週に一回くらい電話をいただき、
新人さんの様子を知らせてくれるのはいいけれど
あまりの待遇の違いに腹立たしくなる。

その方は、古狸と仲が良く、
私の後釜の人の情報は、古だぬきから手に入れる模様
もちろん、接点が無いから、私の後に入った人とは会ったこともないし
顔も知らないのだ。


鉄人の話もまた聞きのようだが、情報が入るらしい。

大食堂は人がよくやめること
その穴を埋めるために、鉄人や、私のあとの人が呼ばれるらしいけど
あとの人が、一回拒否をしたそうで
大食堂で嫌な目に遭ったから、行かないと

そこをなんとか、とマネが頼んでその後は回復したようで
たまに行ってもらってるようだけど
拒否できるんだね、と羨ましかった。
嫌なことはあるわよ、それくらいね

そして、電話でいつもクスクス笑いながら教えてくれるのが
○○さん(鉄人)はもっと忙しくなったのよ

なんでかというとね、パーティーを新人さん(もう新人じゃないけど)が
休んだから、事務員さんとかが残ってたってよ

休んだ?

そう、たぶん言える口を持ってるってことだろうね
強いよねー クスクス

ま、私とはずいぶん違うじゃない

皆が気を使ってんじゃない?

はあ、


結局あなた、休んでもよかったんじゃない
無理しなくても
誰かが大変だけど、一度も休まないように
頑張らなくてもよかったんじゃないの


はあ、そうだわ
休みたいと言って、だめだっと言われてそれっきりだったけど
そう言われたときに、条件闘争したらよかったかもね
それか ならやめますって


と話は毎回同じことの繰り返し
耳に入るのは鉄人さんの元気さと、相変わらずの体制

と、今日も電話があったけど、娘との出先で出ても
すぐ切る羽目になり、その後も電話をかけてきたようだけど
出られず、
あとでショートメールで言いたかったことが分かった。

今日は大規模なパーティーがあった模様


ぎゃあ
思い出した瞬間、あの重労働がよみがえって
身震いしてしまった。

いったい誰が頑張っているのでしょうか

普通なら知る由もない前職場情報なのに
逐一報告が入るのも、なんだかな


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私の持病は膀胱炎だ

もうだめだ

猪苓湯を三度三度飲んていたのに

5/20
膀胱炎 これは引継ぎ中になってしまい服薬しながら仕事をした。
漢方も30日分

7月8日にまた膀胱炎 家にいるのになってしまった。
抗生剤服用

7/29
調子が悪くて行くと、膀胱炎
それもばい菌多数と出た。抗生剤でたたくことに

8/6
なんとなく調子が悪くて行くと(お盆休みだと困るから行っとこうって)
微妙だけど、膀胱炎じゃない、と検査表もくれず、猪苓湯を30日分処方

そして、9/2

先週の㈯日から日曜にかけて、頻尿で寝られず
何度もトイレに起きるため、日中眠くて仕方ない。
いや、最近弱ってるのか、眠いこと多いよねと思ってた。
けど、さすがにこれはダメだろうと、月曜に病院に行くと
しっかり膀胱炎と診断された。

先生もどうしたらいいのかわからないだろう


数値を見せられ

先生、これは・・・・・立派な膀胱炎ですよね

・・・・・・そうですね


あうんの呼吸だ。



しかし、仕事をやめて家事労働だけなのに
どーーーーーーして膀胱炎になるのだ

エクオール(DHC)も定期的に届くことになったし
アサヒグループのサプリ(オイル四種)も飲んでいる
猪苓湯だって欠かさず飲んでた。


私の持病はだから膀胱炎に決定

抗生剤を貰って、飲んで、その後はどうなる

先生に言ったのは

先生、定期的に伺わせてください。
いつ膀胱炎になるか分からなくて怖いので
検尿のために

・・・・・・・いいですよ

(いいですよ、じゃねーだろ)

治らないのだから
どれだけ付き合いが長くなるやら

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泌尿器科に行くと治ったようだが

安心できないからね


抗生剤を貰って一週間ほどで、一瞬白血球が減るのよ

で、先生から、尿は綺麗ですよ?
と言われたすぐそのあとから、次への膀胱炎へのカウントダウンが始まるって日々を
ずっと繰り返してきてるわけだからね

治ってますか? え?本当ですか
先生、私は絶対にまた膀胱炎だと思ってました
だってとても身体がだるいです

みたいにしょぼんと言うと

暑いからだるいんじゃないですか?


はあ


と言うより、先生、一回治してみろよ
このおばさんを
一回の通院と薬でいくらかかるか知ってるの?

なんて言えるわけがありません

帰宅したその日から、次への努力を始めるわけです。
何の努力かと
頑張っているのにまたなるからね

今回、検査結果の表を貰うのを忘れちゃった。
コレクションしてたのに

数値が低いと先生はあまりくれないようだ
ばい菌多数っていうものはくれる


今日は待合で待っていたら、マンション自治会で一緒に活動させられて
いた人がいた。
でも知り合いの隣に行くのも嫌で、離れた場所にいったんは座っていた。
でも、そろそろ呼ばれるかなと、その方の隣に(そこしか空いてない)座って
挨拶をしたら、ぎょっとした顔をして、まじまじ見て


似てる人がいるなと思ってたけど、姿かたちが全然違うから
全くの別人だと思ってた。
変わったねー

はい(苦笑)

親の介護に行ってる頃を知ってたから(会話で)
ああその頃から遭遇していないのか
あの頃はじゃ、細い頃だ、今より13kgは少ないはず

体型がかわっただけじゃない
加齢もあるから、まあ見るも無残に変わったのだろう

これはどうにかしないとダメだろう

年齢に抗って
肥満に抗って

抗ってばかりだ

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ビールをやめたら今度は不眠

たった二日ほどか
ノンアルコールのビールで済ませた。

だけど、その日は眠りに落ちなかった。
ストレスが溜まっているのは分かってたけど
キーンと目が冴えて、どんなに寝ようと思っても、大きな壁に
阻まれているようで、まんじりともしなかった。

まあ明け方から寝たけどね、数時間

ヤバいじゃないの
子供たちの事で思い悩みすぎてうつ病?


ビールなしって、やっぱり私には無理?

結局今まで通りにビールを飲むこととなった。
自分に甘いな~
アルコールが膀胱炎に悪いと載ってるじゃないの

でも長年飲み続けた来たものになんだか身体が慣れ切っている。

こうやってストレスを癒す❓ためのお酒で
身体をじわじわ痛めつけて行ってる?のかも


しかし今回あと一日で抗生剤が終わるけど
治ったようには思えない。

いや、ひどいだるさはなくなったけどね

前回も白血球の数値が少ないのに、一週間分薬が出て、飲み切ったのに
治らなかったのだから
今回はばい菌多数なのだから、同じように薬を飲んだとしても
治る気がしない。


で、月曜にぜひ治ったかどうか尿検査をしてもらおうと思ってたら
カレンダーを見ると、遠い歯医者の予約が入っていた。

いつも行ってる泌尿器科って、予約をしてないと入れてくれない曜日が多いのよね

となるとお盆明け?

いや、今回お盆明けは火曜じゃないの

となると、さて、いつ行けるのか


また膀胱炎だったら、もう対処のしようがない

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膀胱炎には参っている

とうとうこの一年以上、ほぼ膀胱炎だったってわけだ。

色々調べても、デーデルライン桿菌ってのは、ストレス
過労から正常に働かなくなるらしい。すると大腸菌が繁殖してしまうとか

ストレスってさ
仕事をやめて過労は無くなったんだから、ストレスだよ

繰り返す膀胱炎は慢性的な免疫力の低下が隠れてることが多いとか

慢性的とな…

自律神経を調整している 肝 と、免疫力を維持している  は肝腎要と言われるほど
密接な関係で 特に、ストレスで肝を乱し、腎と膀胱を弱らせる原因になると考えられている



またストレスだってよ

で、猪苓湯とクランベリーだけでは、大腸菌を洗い流せないって
どっちも持ってるよ

で、クランジンが効く、とあるわけ
ドクターズチョイスのクランジンプラスってその薬は、日本にないようで、ちょっと輸入なのかと思うと怖いなあ

とにかく免疫力をつけて、細菌に負けない体を作る、とあるけどさ
漢方の補中益気湯が胃腸機能を補助し、身体の免疫力を高めるとあって
いいな、と一瞬思ったけど、色々のみ過ぎてもダメだろうと思っちゃったりするわけ

疲れ、冷え、無理なダイエット、ストレス、加齢
右端の二つは当たってるけどね

他にも同じようなことが書いてある
わかってますってば

疲れを溜め込まない
ストレスをため込まない
下半身を中心にあたためる
腎をサポートする食材を食べる(補腎)
 

どれも同じことを繰り返すばかりか
夏は汗をかいて尿量が減り、膀胱に居る細菌が流されないとかね
でもね、私だけどーして?

菌を入れない
菌を増やさない
身体の抵抗力を落とさない


だからどーしたらいいのか

食べ物をおさらいしよう
ダメなもの

からし、わさび 
ビール、ワイン、みそ、チーズ、醤油
カフェイン、コーヒー、紅茶 お茶
酸性食品、炭酸飲料、酸味の強い果物


あーどれも好きだ
というか、飲めるものがないじゃないの


とりあえず、今日はノンアルにしてみた。
さすがに今回だけは懲りた。

仕事をしていないのに、もう二度目の膀胱炎
それもきつい薬を貰ってこれ、だから

節約にもなるし
ダイエットにもなるか
夏場につらいことよのう


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たまに電話してくるのでかつての職場の様子がわかる

一度も一緒に仕事はしたことのない、楽な場所にいる人からまた電話があった。


今度はいったい何々?と聞くと

いかにも面白いことがあったかのような出だし

新しい人ね(笑)

もうここで吹き出しそうな彼女

期待するじゃないの


私の引継ぎの人が、大食堂に行かされて、おまけに鉄人も(あれほどいやがってたのに)
行かされて(人がいないから)、数日後
引継ぎの人が、もうここは出来ません、しんどいです
他を探しますと 古だぬきに言ったそうだ。
本来の場所の仕事もあるしね
聞くところによると、パーティーが沢山あるそうだ。
いったいどうしているのだろう


で、慌てた古だぬきが、もう大食堂は何があっても断りなさい
今のところだけを頑張ってと言ったそうだ。

引継ぎの人は、夫に叱られているとも言ったそうだ。
家のことが出来ていないと

確かにね~ 疲れて出来ないよ
特に大食堂と私の居たところを掛け持ちだなんて
重労働のところばかりじゃないの

と言うと、電話をくれた人は、一瞬だまりはするのね
だって私の居たところは一日半で辞めたそうだし
パーティーなどしたこともなく
大食堂は絶対に行きません、行くならここをやめますと脅して
人がどれだけ不足しても、一度も行ったこともないのに
話だけは人としているから、いかにそこがつらいかしんどいか
まるでずっとやってきてたかのように喋るのよね

まあ、話が面白い人なんだけど
そこがね

しかし彼女が言うに
絶対に新人さんもたないよ
最初から話が違うと言ってたっけ
今は成り行きでやってる仕事だけど
いつか爆発するよ?

うん、そう思う
今のままじゃね

綱渡りをした状態で、未だに落っこちないで
やっとバランスを取っている職場が
一気に崩壊するときが来るだろうか

来るだろうよ




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仕事をしてなくても膀胱炎

7月8日に泌尿器科に行った時、膀胱炎だと診断され
まさか仕事をやめて一か月以上経つのに膀胱炎?とかなり落ち込んで
クラビット抗生剤を貰って、次は29日 細胞検査に出しますから
結果を聞きに来てくださいって言われて予約を取っていた。

抗生剤を飲み切った後は 、クランベリージュースを飲み、粘膜を強くする
エクオールや、4種のオイルをカプセルに詰めたもの(アサヒの)を飲んで
これでダメなら終わりだよ、てな感じだったのに
ずっと具合が悪かった。

でも、予約は29日だし、我慢我慢
薬を貰ったのに、また一週間で来たら笑い話じゃないのと我慢
先週も我慢 なんだだるいし、尿もおかしい気がする
でもまさかね、労働もしてないんだから

とやっと迎えた今日行ってみると
先生がすまなそうに、膀胱炎ですねと言った。

ほら、と紙切れを渡され、いつもなら白血球が15-25とか 8日はこれでクラビットを貰ったからね
それが、白血球のところが多数、ってあった。
多数?
一度見たことあるな、その数値  そうだ3月ごろ仕事をしていた時の一番ひどい時だ。

どーーーして仕事をしていない私がまた膀胱炎なのだ、
それもケアしている

で、先生、細胞診の結果は

忘れてた先生
あ、見ますね

異常なしでした。

良かったーー
だけど、異常なしならなぜこんなに頻繁に膀胱炎になるのよ
家事労働で

先生が、薬要ります?
と言った。

は?ください

要りますって、どういうことだろう
そのまま放置してたら、ほかの病気になっちゃうんじゃないだろうか
またクラビットが一週間出たけど、もう耐性があるほうじゃないかな
確か効かないほうのばい菌だったらフロモックスだったときもあったもの

しかしもういい加減に嫌になって来た。

どんどんたまっていく尿検査の結果表

コレクターかい、と突っ込みたくなるくらいため込んで来た。

いったいどうしたらいいやら、だ。

月曜の解放感から布団を4人分えっちらおっちら干したり
家事労働をしたから?

がっくり

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サプリメントばかり2

さっきの続き

ストレスを発散することが大事
ミネラルの不足が自律神経の安定性を乱し、失調の状態になりやすくなす
ミネラル補給の基本は天然塩を美味しいと思う味になるまで入れましょう
薄味を我慢するのは心身によくありません
あとは果物がおすすめ


その4

とここで
(粘膜のチェック)
目が乾燥している
口内炎がある
鼻炎や花粉症がある
気管支炎やぜんそくがある
胃炎や胃潰瘍がある
便秘や下痢がある
すぐ膀胱炎になる

3つ以上当てはまれば粘膜が健康な状態とは言えません??だと
最後の項目には目を奪われたわ

ビタミンAは粘膜の 
オメガ脂肪酸は 粘膜の 外壁

要は私は、腸を元気にして免疫力をつけ
粘膜も強くし、
脳内の幸福感を作り出すセロトニンの90%は腸で作り出される?から
鬱にならないためにも腸を元気にする?


V.Aは身体にたまっちゃうから飲みすぎてもいけないから慎重に

こうやって色々読んでみて
ついぽちっとしたのが

ハウスのL-137(乳酸菌)
あと アサヒグループ食品の、4種の植物オイルカプセル
(えごま油、亜麻仁油、ココナッツオイル、チアシードオイル(生協で)←粘膜の外壁用
今まで飲んでいる森永乳業の乳酸菌B3は痩せ菌を植え付けるって触れ込みだから
それも併用しよう

で、上のL-137は錠剤ではなく、スティックタイプの粉末にした。
なぜなら、錠剤だと息子はそう飲まないので、知らない間に摂取させようと
思っている。 料理に振りかけてやろうっと
鬱々をした気持ちが変わりますように
そして私の免疫力が高まりますように、だ。

またサプリが顔を揃えたら、アップでもしましょう

エクオール、オイルカプセル、B3 L137

ああ忙しいこと
お金のかかること


エクオール、後日来ました

CIMG2821.jpg

飲み始めました
一日一錠

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場所は違うところの人から電話

また楽なところにいる人から電話あり

家事をしっかりやったし、耳鼻科に並んで一時間とか
疲れてうつらうつらしかけたところだった。

横になったまま会話した。

ご挨拶が、○○さん(鉄人)から電話があった?

ないわよ
(これで何度聞かれたことか)

話によると、大食堂、二人辞めただけじゃなく
一人がしばらく都合で抜けるとのこと
計3人の不足

それでマネが目をつけたのが
私の引継ぎの人

じゃあ、だれそれさん、大食堂に行ったら
いつものところの仕事は誰がするの

○○さん(鉄人)が一週間入るみたいよ

んあ?
つまり、私が入る前に戻ったってことか

そう
よくやるよ、辞めるって言いながらやめないよね、絶対に

それはいいけど、じゃ、パーティーのある日はどうするんだろうね
新人さんは大食堂の後、いったん帰宅して、それから夕方から来るとか無理でしょう
遠いから

さあ、○○さん(鉄人)がやるんじゃないの


二人でやらなきゃならないパーティーが絶対あるから
一人じゃ無理なものがあるから、どーすんだろ

マネは残るわけないしね

早く求人広告出さなきゃね、大食堂

それが夏休みに入るころだから、求人を出しても来ないだろうって
マネが出さないと決めたんだって

だめでしょー それ
内輪で人を回してちゃだめだよ 潰されるって言ってるのに
大食堂の人が私たちのところに来てくれることは皆無
負担をかけられるのはこっちじゃないの
お手伝いに、本来じゃないところに行かされててストレスだよ

ああだこうだと言ってみても
また振り出しに戻った感が否めず、
あの体制のまま、鉄人はいつまでやれるのか
新人さんは嫌になってしまうんじゃないか
マネの人使いがおかしいよね、と
結局はそこに結論が行きつく


もう知らないよー

と、ここでまた膀胱炎になったことを言うと

えええと驚き
まだ疲れの名残があったんじゃないの
と言ってはくれたが、さすがにおかしいのじゃないかと思っただろう。


夜にはお昼の人で、最後に泣いて握手した人からショートメールが
入っていた。ご機嫌伺いだけど
場所の違う人から、私が未だにあちらの情報を手に入れてるとは知らないから
何となく私を思い出したのは、私の居たところが、不安定になったからだろう

さて、どうなる?だからだ。

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仕事は辞めたのに、まだ体が戻っていないのかも

膀胱炎はよくわからない。 明け方にトイレに起きるけど、それを頻尿というかどうか
このお年頃だから難しい。

自覚症状が無くてもかかってたりだから、もう判断が出来ないのである。

ひたすら漢方を飲んでいるだけ

最近ずっと目がべたべたして、目を閉じるとつつーっと涙?がこぼれるし
目が100%開いていないと思っていたのね
ほら、気に入らない目の時がありますから、むくんでいるような
はれぼったいような

でも病院通いが忙しくて、(月)は歯医者 木は皮膚科 金は耳鼻科に行かねばならないのだけど
眼病用の市販の目薬を差してても、ホウ酸を溶かして目を洗ってみてもどうも調子が悪いので
とうとう眼科に行った。

結膜炎だそうだ。

いつからです?

二週間以上は経ってると思います。

抵抗力の無い時にやられるんですよ
疲れていましたか?

はあ、ずっと疲れています

と変な受け答えをしてしまったが
とりあえず目薬を二種類を一週間


自問自答した。
私って疲れている、かな
仕事をしていた時は過労だったから、疲れ?そうだよねと言えるけど
退職してから一か月は経っている。

自分でも嫌になってきた。
抵抗力の無さに

膀胱炎に結膜炎

その辺の年寄りでももっと抵抗力があるだろうに


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退職ハイなどもう消え失せた

口がへの字になってきた。
そうしてじわりじわりと増える体重

63.1kg

そりゃそうだ、あの頃は10km以上歩いたこともある
一年間、仕事で運動していたから、お腹のでっぱりは治らなかったけど
増えなかった体重
それが、最近、ラジオ体操でさえサボるとてきめんだ。

それから、客商売だったから
笑顔を心掛けていた。電話に出るときも明るく、いつも口角を上げていた
のに、もう誰に気を遣うことがあろう
すると、たった一か月で口がへの字になってきた。

というか元に戻っただけ
笑うことが無くなったしね

土日は特に嫌だ。
おさんどんばかり
他の家族はゆったりと昼寝したり、買い物に出たり
気の向くまままた寝ていたり
その間、お昼は何にしよう 夜は
お昼を作りながら、晩御飯の下ごしらえ TVはたまに見る
はっと気づくと午後3時
じゃ、晩御飯の準備を

そうやって一日が終わる

もう今日は喋らないのかな、と思っていたら
夜遅くなって、ふすまの向こうから
高島忠夫が鬱だなんて考えられないな
と聞こえて来たので驚いたよ

息子はワイシャツが三枚たまったからアイロンがけをしてちょうだい
直前になってやるのは嫌でしょ 宿題を貯めてるみたいでいやでしょ
金曜日は午後休所で、ずっと休んでるんだから、時間はあるでしょ

そう言って数日
結局、今日出かける前の5分でざざっと一枚をアイロンがけをしながら
ほんとうにうるさい人間だな
とぷりぷりしながら出て行った。お昼も早めに作ったというのに

親は送り出して、14時とかに帰宅されたががっくり
15時帰宅でもがっくり
そんなことを繰り返している

娘は覇気がない感じ
フラフラした様子で話す 楽しいことなどないものね
付き合う人もいないなんて、31歳では不自然だもの

片付けもストップ
土日は無理 
平日に行うようにしよう。
それにしてもあっという間に一日が終わる

そして、もう今年も半年過ぎた。

早いってば

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仕事をやめたのに情報が入って来る

パートを辞めたのに、たびたびほかの楽な場所で働いている人から
電話がある。

聞いて聞いてと怒りの電話だったりするけれど
この前は、ごめん、そのどこに腹が立つのかどーしてもわかんないと言ったら
割と早く切ってくれたから、ああ、これでご縁が切れたわと安心していたのに
また電話が再開

楽な仕事をしているのに、ああだこうだとよくそれだけ文句があるわねと思うわけ
一緒にダブって仕事をしているわけじゃない人からああ言われたこう言われたってね

そして、私のいたところをとてもできないと二日で辞めたから
パーティーがどれだけ重労働かも知らないままだし
大食堂も一度も行ったことがないから、こっちが愚痴をこぼしても
理解できないはずなんだけど、一応話は合わせて来るのは、共通の敵
マネがいたからなんだ。

昨日は、私の引継ぎの人が頑張ってるらしいねと電話あり
同じころ大食堂に入った人は辞めたようだよ

ええー一か月で?

こんな人が入ったと当時聞いていたから驚きだ

あと一人ももう少ししたら辞めるってよ

ええーじゃ、また人が足りなくなって
私の引継ぎの人がとうとう入れこまれることになるだろうか

そうかもね
この前事務員さんにあの方パーティーで頑張ってますかって聞いてみたら
頑張ってますよって
今月は小さなパーティーが多かったそうだから、一人でやれてる日もあるのかもよ

そっかー じゃ、ダブルパーティーで100人とかはまだなのかな

そうなったら、音を上げるかもね
ところで鉄人さんから電話とかあるの?

一度もないわ(この前もそれを聞いたよね)
というか業務連絡をしたっきり、今までお世話になりましたとか
きちんとあいさつしないままやめちゃったよ

えー一度もないの

ここで少しむっとしたのは
何でそんなことが興味あるのだと思ったから
まあ自分でもあれほど一緒に仕事をしたのに
ご縁はあっという間に切れるものなんだなとびっくりしていたから
余計に堪えるのかな


この人は私が入る前から、古だぬきとは通じているのは知っていた
この前、長電話したそうだ。
新しい人はどう?って

すると、この前、私の引継ぎの人と、古だぬきと、マネで話したという。

要は、一つ一つ進んで行きましょうねって話

一つ一つ?

だから仕事はゆっくりと覚えてくれたらいいし
午後の仕事でやり残したことがあっても気にしないで、お昼のひとがやってあげるから
安心して残していいよ やって欲しいのは戸締りとか、必ずやらねばならないことは
死守して欲しいけど
のような内容

え゛ーーーーー
なんて優しいの
私には引継ぎに時間なんてかけてられない、もう覚えたか
もう一人でできるか 人件費が、まだか ってしつこかったし
○○さん(古だぬき)だって、私には、午後の人があれしてくれなきゃ
あ、そうそうあれをしておいて、これをしておいてとどれだけプレッシャーをかけられたか
どーーしてそんなに待遇が違うんだよ

クスクス
なんでだろうね
と電話してきた人は言うけれど
私が動揺するのを見て楽しいのかい、と思ってしまったり

結局、強い人が勝つのか
と、新人さんに教えていた時のことを思い出した。

換気扇はセットで頼みますね 違うものだと合わなくなるので必ずね
と、最後の仕上げにぶちこんだ食洗機を見たら、三枚あったので、あれ、二枚ずつ入れたはずなのに
どれがセットだったかしら と一瞬動揺したら

置いたのはそちらですけど

と言われた。
もちろん至極当然の会話だが
二日目にきっぱり言われると、この人は言い返すことが出来る人だから
きっと強くここで生きて行けると思ったんだよね

そういう威厳が、その人を大事に扱わせている、のだろう

電話の主は、また変わったことがあれば電話するわと言ったが
色々とひっかきまわしたいタイプなんだろうか
時間の無駄だわ
パンのベンチタイムだったのに、しばし放置したものね

いつまで続くのかな
ほとぼりが冷めるまでかな



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朝起きたら目が小さくなってるというか

むくんでいるというか、なんともブサイクで

何だか腎臓でも悪いのかしら

そういえば仕事の引継ぎが始まった日、念のために泌尿器科にいくと
膀胱炎だと診断されたとき
その前に内科に行ってくださいと伝言があったっけを思い出して
耳鼻科を週に一回行かねばならぬのに、なんだか面倒でサボりたい気分で
じゃ、内科に行こうとなった。

かといって、いつも行ってる総合病院の金曜日の内科の先生だと
あの聴診器も当てない、口頭だけでやりとりし、
かぶせるように話す先生だ、
どうしよう

でも行っとかないとと腰をあげた。
案の定、受付で症状を聞かれ、問診表もだるいとかむくんでいるとか
いつ頃からですか、最近とか これは内科なのか泌尿器科なのか
わからなくて、受付で、今日先生がいらっしゃるから回しましょうかと言われたのだが
いえいえ、前々回、内科に行くよう言われた先生ですから、今日は内科に

やはり例の先生だった。
自治体の健康診断結果とか持ち込み、バリウムは要観察と言われました
胸部レントゲンは以前は異常なしだったのに、秋に正常範囲内の所見ありと書かれています

今回何で内科に来たかのような問われ方で、
はあ、だるくて色々

急に体重が減ったとかは

ありません、全く減りません

何で来たのかと言わんばかりで
それならあちらに行った方がいいんじゃないかと

いえ、内科で見てもらってくださいと・・・・

そんなこんなで血液検査になった。

結果は、腎臓も肝臓もOK
膀胱炎がひどくなってる風もない、血中の白血球は
あなた60才を超えてますよね
まあだるいくらいはあるんじゃないですか
見るとむくみもないですよ

はあ

 
こうして3000円弱のお金を払って出て来たけれど
急に気持ちが元気になるの面白い

数日前など、私もうだめ
きっとこのむくみは腎臓をやられてる
左腰も痛かったでしょ
何かがある

と明日にでも入院するかのような口ぶりだったのに

でも、左腰の事は言い損ねたので
これは気をつけて見ておこう

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仕事に行かないで良い幸せ

もう食事をお昼までに作っていくこともない

ゆっくり食事作りをして、気になるところを拭いたり
もうこれ要らないよね、と、まな板漂白用のプラの薄型容器を捨てたり
一度漂白剤を入れた容器に漬けたはずが、ふと身体が当たって倒してしまい
漂白剤入りの水を床にぶちまけたことがあるのね

だから捨てよう、思い付きで買ったものって当たり外れがある
ドンぴしゃだと長く便利に使っていけるのだけど
そうでない場合は邪魔になるばかり
あ、これ捨てよう 移動させよう 
目がうろうろするばかり

食器を洗っては、これくらいなんのその

家事労働くらい何のその

そう思って暮らせる


ただ、今まで敬語を使っていろんな人と話したり
若い人たちの空間に居たり、企業に潜り込んでいたから
今、人の視線を受けることもなくなり
家の初老の男とニート男子の視線と、何の気づかいもない会話を
するだけの生活に逆戻りしたばかりだから
まだ今は仕事の余波がある。 だけど、もう二度と行かないところだから
どんどんその記憶も薄れていくだろうし、人の中で色々仕事をしていた
刺激も皆無となり、ジ・エンド

たった数日で家が徐々に整って来たので、息子が
昔、綺麗にしてた時を思い出しだという

いつよ?

物が多いのは昔からだけど、物理的に清潔だったと
思い出せるのは高校時代くらいまでかな

私も年を取ったのよ
あ、そうだ、まだ人が来てた時か

家を磨くことに興味があり、見栄を張っていた時もあったのだから

その後、息子が大学生になったころと遠距離介護に行き始めたことが
同時期か
掃除が体力的に難しくなって、家は荒れる一方か

気になっていたのに時間が無くて放置してきたものが
時間がぽっかり空いたことによって、できるようになるなんて
嬉しくて飛びつくよね

そして、それが徐々に刺激も無く、ただただ家を磨くことに
面白味を感じなくなっていくのだろうね

いえ、家に居るのは好きですよ、
主婦の工夫次第で変わることが面白い。
家の使い勝手も、雰囲気も違ってくるし
胃の腑を預かるのも主婦だから、よく考えると大変な仕事ではある

いつまで続くだろう・・・・退職ハイ

そうして夫の給料だけでは目減りしていく一方で
自分のまともに使える小遣いすらもなくなったことに、
日々ゾッとしていくことになるのだろう

その前に ここ数日異様な眠さ
どうしちゃったんだろう

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膀胱炎ではなかったけど

抗生剤は日曜日で無くなってる

そのあと月火と働いているから、もしやまた膀胱炎になっていたらと
心配はしていた。

金曜日の予約で行ってみると
大丈夫ですよ 膀胱炎じゃありません
と医師から紙を渡された。

これが前回
これが今回

前回の白血球の数が5-10 で膀胱炎ですって言われたのに
今回の白血球の数が2-5

あんまり変わらないじゃないの ゼロじゃないってことはこれから膀胱炎になるの?
それともこれくらいの数値は皆持ってるの?

取りあえず、これで解放されたけど
内科に行けとも言われず、しばらく様子見しよう

膀胱炎になったらわかります?と聞かれたけど
先生、それが分からないんです。
絶対にそうだと思ったら、そうではなく
大丈夫だと思ったら、病気であったり

そう言いながら診察室を出て行ったが、
絶対になりたくない、と思った
もう仕事をしていないんだもの、なったらおかしいもの

もし家事労働くらいでなったとしたら、内科へG0だ

今、休めている。

あんな労働はもうできない。

しかし娘が遠い大学病院に行って帰った時
行って帰るだけで疲れるから、もう何もしたくない気分、と部屋でゴロゴロしていたようだが

あのさ、ママはね
月曜日にそこに行って帰って、お昼ご飯を作り、晩御飯を全部作り
その日はパーティーだったから帰宅は遅かったんだけど

ひええ

確かにすごい気力だったこと

もうできないな

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