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どんぶり勘定のアラカン主婦の日々

気ままに綴ります、おばさんライフ

なりをひそめている

お昼にちゃんぽんだよーと呼んで起こした以外、あちらにずっといる。
生協で手に入れた五木のちゃんぽん
野菜やいかのげそを炒めて載せた。
やっと来た時には、すっかり延びてた。

しかし廊下を歩く姿をみると、首が若干上に上がったままの気がする。
うつぶせでゲームをずっとやってたら、顔が上ったまま固定されたかも

整体の先生が一番いやがる体勢だ。 足を10センチほど壁から離して、廊下の壁にもたれて、ゆ~っくりあごを引いてください。
それを身体に覚えさせてくださいと言われたことを守っているわけじゃないけど、息子は最低の体勢だと分かる
整体の敵ってくらい
どんな不具合が出てくるのだろうか、今後

昨日、夫が酔って帰って来て、ご飯は食べず、足どりがおぼつかず、その辺の物を落としたり、入浴するのも心配したものだが
サクロンを飲ませて寝かせたが
夜中に寝がえりした瞬間に、気遣いで置いてたテーブル上のお茶をかぶったせいで、布団もパジャマも濡れて
そのあと始末に真夜中にドタバタしたら、なんだかこちらの体調が悪い。風邪かしら~

4人での暮らしは再び始まったけれど、洗濯物の量が多くなるわ、ごはんも気を使うわで
案外疲れていたのかも

割と早めに夕食を食べに来た。 部屋でTVの試合をみるためかぁ
一日二食が定着
PCとスマホを両方操って、いったい何のゲームをしているのやら
情けない

昨日一キロは走ったので筋肉痛だから、今日は走らない、という

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11/12 ごはん(焼きさんま)

焼きさんま
玉ねぎピーマン椎茸鶏肉の辛味炒め
冷凍枝豆
玉ねぎスライス、水菜、トマトのサラダ
たまに食べたくなる目玉焼き
南瓜の煮物
大根、油揚げの味噌汁
白菜浅漬け
ビール、ごはん


CIMG0634.jpg


南瓜は炊いてる間にバラバラになった。
ビールはサッポロクラシック
こーいうのに贅沢していると、のちに下流老人にきっとなるんだ




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