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どんぶり勘定のアラカン主婦の日々

気ままに綴ります、おばさんライフ

膝が痛いのは太ったからもある

以前、太ったから慌ててジョギングしたら、ひざが痛くて、すぐやめたことがある。

それ以降、膝を折りたたんだら、膝がきしむ痛さで、なるべく負担がないように
暮らしてた。

金曜日に歯科に行くときに、駅から歩いたのがいけなかったのか
最近した、you tubeを見てのお腹をへこます運動がいけなかったのか
昨日は、痛くて痛くて、立ちあがるのも一苦労

膝周りにサロンパスを数枚、円を書くように、それも両ひざに貼って
動きもにぶく、膝をのばしたまま移動してたら

小錦
あだ名がつきそうになった。

うん、確かに動きが似てる(泣)

痩せるどころか
57.9

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息子は例によって遊びに行った

心療内科が10時台からだから、早く起こした。

昨日から言ってたように、そのまま遊びに行くからな、と再度息子

分かってる

タバコの空き箱が枕元に散乱してるから、コレクションでもしてるのか?と夫が聞いたことがあるくらいだが
また溜めていたので、、行く前に捨てるようにあんたから言ってよ。
なんで俺が、とごねたが、私が言っても聞くわけないんだ。たまに無口な人が言うから効くんだ。とお願いした。
やっぱり効いた。

診療代も含め、一万を渡して送り出した。
先生へのお手紙も久々に同封したようだ。
水分を取りすぎること、ジョッキで飲むこと、甘いものも気が狂ったように沢山、などなど書いたようだ。
よって、血液検査の結果、何か変化がないかとかも聞いてるらしい

そのまま遊びに行ったから、当然返事も分から無いわけだけど
息子の異常な姿に両親とも辟易してるから、すがるところはそこだけだ。

昨日は飲んで帰宅した夫だったので、その日あったことは話してなかった。
こういうことがあった、何もしたくないと言った、牛乳の口をあけたままを注意したら、など
「いつもの息子」を列挙して行くと、
もう放置しろ、確かにお前はうるさいと思う。だから、もう放っておけ 何も口出すな

それは難しいが、少し変えて行けるようにすると決心した。
でも、バイトに行くことを100とすれば、なんで行ってない日は、ゼロになるのかね
人間、向上心ってものがあるし、と言ったら

それが出来てたら普通の人生を送れてる、と夫

初めて聞いたことがあった。
コーヒー牛乳をぶちまけた時、あっちの部屋で、もうバイトもやめてやる!もう終わりだみたいなことを
わめいたから、
そうか、じゃ、家にいてもゲームだけになるな、
それはダメだ、スマホを取り上げる、貸せ
みたいなことを言ったら、黙ったそうだ。

バイトをやめる=スマホを取り上げられる 
がその時に刷り込まれたから、バイトだけは何とか嫌々行ってるんだと思う。と

あの時は、コーヒー牛乳がPCにも部屋にもぶちまけられて、まずは拭くことに必死で、
その時の状況は知らなかった。

結局スマホ、なのか
ああ情けない人間だ。ビョーキぶりもヒドイね

今日は息子が居ないだけで煙も来ず、あちらが台所に来るたびに緊張もせず、
ご飯を作る以外は、寝ていた。 久々に深い眠りの昼寝だった。

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10/1 ごはん(イカリングフライ)

イカリングフライ キャベ千 ほうれん草のマヨ和え、大根の麺つゆ煮バター焼き 明太子ソースかけ
昼の残りのみきママのカルボナーラ、納豆オムレツ、マグロとホタテ貝柱の刺身、焼きナス
昨日の豚汁、ビール、ごはん


CIMG1099.jpg


息子は遊びに行った、娘も外食 夫婦二人だけ
冷凍庫や冷蔵庫を漁って、色んなものを並べた。
ちまちまと

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