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どんぶり勘定のアラカン主婦の日々

気ままに綴ります、おばさんライフ

5/24 ごはん(アスパラと牛肉のニンニク炒め)

アスパラと牛肉のニンニク炒め(オイスター、酒、醤油、塩コショウ)、マカロニサラダ(玉ねぎスライス多め)
しめじとと豆腐の味噌汁、水餃子(ポン酢)、板わさ、白菜のぬか漬け、ビール、ごはん




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青じそが生協で届くのに、スーパーで大袋を買ってしまったので
青じそ消費週間にする

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実家は倒した後は見てないので、実感がわかない

田舎のきょうだいから電話があって
ぐちぐちと、最後の家(一番新しかった家)の解体に400万弱かかった(さかのぼること20年前には、古い家を解体している)
そのあと、雑草が生えてきてる、それを刈らないと
だけど、今 肺炎で通院している
疲れてる

ぐちぐち

そして、墓じまいのこと
あの列のお墓を全部一つにまとめるには、土葬だったものは土を供養?してもらって
壺に入ってるものは、一つにまとめるとしたら、一基、永代供養用のお墓を購入しろと
住職に言われてる

は?永代供養用の場所はないの?

買うんだ


なんてしんどいことだろう

墓じまいのために、新たにお墓を買うとか

一つの家をしまうのに、どれだけのお金がかかるんだろう

目まいがしてきた。

まあ、ここはぐちぐちを言われても仕方がないわ

お金は、相続したものからプールしてあるにしても
かかる労力はきょうだいが主だから

難儀だな…

それにしても、自分の頭の中には、あの実家がそのまま焼き付いているのだけど
もう無いのか、と思うと、喪失感に襲われる。


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運動はしてるけど、体重は変わらない

you tubeやダイエット板で、色々情報を仕入れては、腹筋をしたり、飛んでみたり
ここ一週間は努力している。
心なしか、二の腕も細くなったようだし、お腹もすこししぼんで来たような…気がしてたのに

ある筋トレのユーチューバーが、
腹筋はしても、お腹の出っ張りが無くなるわけではありません
まずは代謝を上げることが先です、とあって
それには、スクワットをすることです。
とのこと

そっかー
そうだよね、とまずは体質を変えねばと
スクワットを繰り返している。
筋トレだけではだめで、有酸素運動をして、毛細血管を増やさないとだめ?とかだったかな
両方をやってこそ、結果がついてくる、みたいな

やってます、やってます

なのに、61.2㎏とはどーいうことだ??

それほど一キロを落とすことは難しいのか

てな現状

さて・・・



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バイトは五時からだけど、こんこんと寝てる

昨日やっと禁煙プログラムの薬が効いてきたのか
吐いてしまったと言う。

それも、気持ち悪い吐き方じゃなかったと言うが、
吐いたのは吐いたのだ。

それ以来、タバコは吸ってないようだ。
れほどのチェーンスモーカーだったから、離脱症状がきついのか
家にタバコのストックを父は置いてくれてないのかと、朝絶望的な声を出していたが
買うまでには至らなかったようだ。

買ってあったボトルガムを部屋に持って行ってるし
なんとか持ちこたえようとしているのだろうけど
寝たきり、だ。

それに引きかえ、自分の働きぶりはどうだ。
洗濯二回
ミニ文庫本用ラック二個セットが来たので、組み立てしたら、ドライバーで擦れて、手のひらの皮がむけて痛い。

やっと出来たそれを玄関と廊下に置き、上に昨日買ったグリーンを置き、センサーでつくライトを乗せ
粗大ごみを集め、掃除機をかけ、お風呂の掃除をし
パンを焼き、晩御飯の準備をしていた時
バラバラにしてあった組み立て前のラックが散乱していても、目に入らぬかのように、昼食を食べた息子

うーん、これが発達障害ってことか
目に入らない
目で見ていても、目に入ってないんだろう

生協の荷受けまであって、ぜいぜいいうくらい働いた(自分比)のに
体重計に乗ってみると、なんだ61.2kg

なんだい、この体は



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