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どんぶり勘定のアラカン主婦の日々

気ままに綴ります、おばさんライフ

今日もラジオ体操

第一と第二 を 二周

ここ

なぜラジオ体操なのかというと
自彊術(じきょうじゅつ)が元になっているそうで
長らく日本で行われていたので、自分に合っているのではと
思って

62.6kg

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ここ 二、三日のごはん

6/12
豚生姜焼き、サーモンの和風マリネ、ゴマドレッシングのサラダ
ほうれん草とシメジ サツマイモとワカメの味噌汁
ビール、ごはん

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6/14
コンニャクの白和え(惣菜)、サーモン叩き、、サラダ(玉ねぎスライス、ワカメ、トマト、しらす干し、レタスを ポン酢とごま油とすりごま)
白菜と春雨と干し椎茸と豚肉の中華煮(酢も少し)
前日の残りの南瓜とシーチキン包み揚げ 豆腐の味噌汁
ビール、ごはん
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息子の思うベスト20ご飯はまだ出ていないそうだが
何なのかは分からないそうだ

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こまごまと

主婦ならやってることですよね
特にアップする必要もないのですが…

どうも生姜のチューブは苦手なので
皮を剥いて、一個ずつラップに包んで
冷凍しておくと、いつでも使えるの重宝しています。
皮に香りがあるから、それごとでもいいのかもしれないが

CIMG2778.jpg


あとはネギが無いと生きて行けないくらい好きなので
この前 ネギっ庫 というのを買いまして、冷蔵庫に入れています。

CIMG2780.jpg


ところが密封されてなくて、匂いが出るので
この容器ごとビニールにくるむと言う・・・・・

前見たことがあるけれど、タッパーの中に網があって、その上に葱を
保存しているものを見ましたけど、あれの方がよさそうですよね

今はこまごま中ってことで

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