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どんぶり勘定のアラカン主婦の日々

気ままに綴ります、おばさんライフ

85.2kg

85.7kgを達成して2000円ゲットしてからは
何度も体重が増え、諦めかけていた頃に
ジムから帰宅後、85.2kg

今回ばかりは嬉しかったようだ。
涙ぐましい努力だったもの

今まで、部屋はお菓子の空き袋や空箱でいっぱいになっていたのに
最近はあれ、これくらい?と言う量だし
食後に小岩井の生乳を食べ(腸内で脂肪が取り込まれるのを阻止するらしい)
食べる前にカロリーを見ていたりする

さっきなど どーーしても昼からビールが飲みたいとなって
一番搾りのカロリーを見て、高いな、とつぶやき
アサヒの発泡酒のカロリーを見て、これにすると飲んでいた。

いったい何㌔まで戻すのを目標にしているのかわからないが
このままだと70㎏台も夢じゃないね

まあ今が太りすぎてるんだけどね
85kgで痩せたーーなんて そういう世界…

2千円進呈したよ


今度、アメリカから出来すぎ君が結婚以来、日本に一時戻って来るから
飲み会もあるようだから、少し元気なのだろうか

しかし色々あるようだ。
昨日の支援団体から帰宅してぼそっとつぶやいたのは
チチ(父)は会社で人にバカにされたり、気に食わないことを言われて
落ち込んだ気持ちをどうやってコントロールしてたんだろう と

家で籠ってるんじゃない? ほら、部屋にずっといてしーんとしてるじゃない
たぶん

俺も似てるかな

何か言われたの?

うん、正論なんだけど、言われたら落ち込んだ

誰に

あちら(支援団体)の人



これで行けなくなったら困るから
あとでメールしておいた。
いつもはあれをしろこれをしろ ドアが開いてた
電気つけっぱなしだったとかの注意ばかりのメールなのに

正論だと自分でも思ったのなら
少し落ち込んでも、あとで糧にしないとダメなのだろうなあ
人に厳しいことを言う方もきっとつらいよー


珍しく息子に寄り添った?文言

返事はなかった。





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9/30 10/2 10/4 晩御飯

9/30

小松菜と豚肉ときくらげの黒酢炒め、たらちり(豆腐多め)
シシャモみりん干し焼き、春雨の酢の物
前日のトマト煮
ビール ごはん

CIMG2975.jpg



10/2
胡瓜の甘酢炒め(鷹の爪 で炒めて、
砂糖2塩少し酢2醤油1を混ぜたものをジャーっと そのあと冷やす 
ニンニクを入れるバージョンでもいい。) 
鮭のクリームシチュー、大根浅漬け 豚汁の残り
玉ねぎミンチ炒めオムレツ、ゆで鶏肉とセロリのわさび醤油和え
ビール、ごはん


CIMG2979.jpg



10/4

とん平焼き風(もやし、豚肉、辛子マヨとケチャップと黒コショウ) ポテサラ
玉ねぎ人参とスモークサーモンの和風マリネ、ダイショーのたれで、名古屋風手羽先ならぬ手羽中を揚げてからめた
大根と油揚げの味噌汁
ビール、ごはん

CIMG2980.jpg


娘は早退して、耳たぶに出来たものの切除手術(予約日だった)
何だか色々できる子なのね 心配

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