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どんぶり勘定のアラカン主婦の日々

気ままに綴ります、おばさんライフ

身体に血が巡りだした

ラジオ体操第一第二を

なんと、二回した。

ゼイゼイしたけれど
血が巡り始めた感じだ。 今まで滞ってたからね。

そして、前に見つけた  ここ 

をやっている。
これだけでもキツイものよ。

人って目標が出来るとがぜん頑張るものなんだね。

そうだ、朝、体重を量ったら、一瞬56kgだったの。マイナス1kg?

昨日も運動したから、もう効果が??とますます頑張ることになったわけ

あとで量ったら、56,4kgになってたわ

そうだな・・・・・・再び46kgに、なんてふざけたことは言いません
50kgくらいになれたら御の字だよね

頑張ります。

どうした急に
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