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どんぶり勘定のアラカン主婦の日々

気ままに綴ります、おばさんライフ

体重は据え置き

変化させたくても、変わらない。

今はダイエットとか、楽して痩せる運動とかを探しているばかり


この番組は見てたのに、当時はスルーしてた。
今みると、有益なことばかりね


藤田さんのやってるこの運動も試してみるわ ⇒ ここ

何度も言うけど
色々やりすぎてるから
どれで痩せたか分から無くなるよね

あ、痩せたらの話


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