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どんぶり勘定のアラカン主婦の日々

気ままに綴ります、おばさんライフ

左の美容・健康のカテゴリーに

あげた運動法を、思いつく限りやっている。

一つ一つは短いけれど、普段体を動かしてないから弱ってるし
うっすら汗をかくくらいで終了させている。

61.9kgが二日続いた。

なーんだ、ぴくりとも動かない数値

と思っていたら、今日は61.1kgになってた。

800gも減ってるじゃないの


ちょっとーーー効果が表れてたわ~と娘に誇示すると

60kgを切ってから報告して(*`ェ´*)

とつれない返事

you tubeのライザップ特集とかを見て、モチベーションを上げてます。

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