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どんぶり勘定のアラカン主婦の日々

気ままに綴ります、おばさんライフ

運動16回目

深いスクワット10回


4分間運動の半分

春香運動 少し

お腹ポッコリ運動    ここ


はぁ 何も変わらず
63kg

食べてるからだめだよね


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