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どんぶり勘定のアラカン主婦の日々

気ままに綴ります、おばさんライフ

運動21回目

今日はこれ
              ここ


そして、とうとう初めてサプリに助けを求めることにした。

来週届くけど


腸内細菌をやせる細菌にするもの

痩せ菌を植え付けよう~ってこと

栄養を阻害するものとかは嫌なのね

この前から、ラッキョウとなめこが痩せ菌を腸に育てるのに
適してるとかTVで見たから、興味があったの。痩せ菌

森永乳業の美&スマートビフィズス菌
植え付けるのはB-3

来週届くのは一か月分

さてどうなりますやら

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