9/30 10/2 10/4 晩御飯

9/30

小松菜と豚肉ときくらげの黒酢炒め、たらちり（豆腐多め）
シシャモみりん干し焼き、春雨の酢の物
前日のトマト煮
ビール　ごはん





10/2
胡瓜の甘酢炒め（鷹の爪 で炒めて、
砂糖２塩少し酢２醤油１を混ぜたものをジャーっと　そのあと冷やす　
ニンニクを入れるバージョンでもいい。）　
鮭のクリームシチュー、大根浅漬け　豚汁の残り
玉ねぎミンチ炒めオムレツ、ゆで鶏肉とセロリのわさび醤油和え
ビール、ごはん






10/4

とん平焼き風（もやし、豚肉、辛子マヨとケチャップと黒コショウ）　ポテサラ
玉ねぎ人参とスモークサーモンの和風マリネ、ダイショーのたれで、名古屋風手羽先ならぬ手羽中を揚げてからめた
大根と油揚げの味噌汁
ビール、ごはん




娘は早退して、耳たぶに出来たものの切除手術（予約日だった）
何だか色々できる子なのね　心配