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どんぶり勘定のアラカン主婦の日々

気ままに綴ります、おばさんライフ

夜中に運動をした

スリッパだとパタパタうるさいので、厚手のソックスを履いてやった。

66.6kgから全く動かなくて
いや、毎日変動はあるけれど、最後はMAX66.6kgで固定される。

木曜日で怒涛の病院通いも終わった
月は遠い歯医者 火曜は耳鼻科 木曜日は遠くの皮膚科
それだけで疲れたので、ほっとした。

で、この体をどうにかしないとダメだと思った。
平成27年秋の体重は50.7kg記録されてて、たった数年で
66.6kgとは別人になったくらいだと

息子も今日はしみじみ言った。
その腹とか、どうにかしないと、おばちゃん(地元のきょうだい)みたいに
なるって、そう遠くなく

そうかな 肥満はそういえば大腸がんになりやすいって
検診の前に見せられた映像にあった

仕事をしてたときにちょっとだけ痩せたよネ 62㎏台に
やっぱり歩いたり重労働したからか

あの頃、楽しそうだった。
たぶん、働いてるのが性に合ってるんじゃないの

そうかも、でも誰かが家事をやってくれたら
続けられたかも

そうだよな、パーティーが無ければ、続けられたよな

うん、そうかも 店を守って4時間を5日間だけなら


そんなに楽しそうに見えたのかと不思議に思ったのは
ヨレヨレの体だったからだ、当時

でも、声にもハリがあったし、元気に見えたのかもしれないけど
二度とごめんという気持ちもある

話が逸れた。
とにかくどうにかして痩せねばならないと言い続けて何年

DHCのサプリ(自分に合ったものを入れてくれたもの)は飲んでいるけれど
本来飲むべき量じゃなく、三分の一
その6粒だけでも飲み干すのが苦手だから困る

エクオールも定期的に飲んでいるのだが
飲み込むとき、たまに喉に詰まる
 とにかく苦手なのね。

さっきのサプリの中でたった一錠 どれかわからないけれど
毎回喉に引っかかるので、恐怖
大量の水分で押し流すものだから、これの三倍量を飲む人を
尊敬する。

太ると服が着こなせなくなったし、なんとももっさりするのと
動きがとにかく、デブの動き方なのだ。
卓球に行っても、細い方たちの(若い方たちの)動きと違い
足が止まってしまってる。
加齢だけじゃない、デブだから動けない。


こうやって、たまに思い出して運動している。


毎日しろよ、って話です。

来年は、10kg痩せることを目標とする


あれ、10kgやせても、56,6kg?

恐ろしい

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