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どんぶり勘定のアラカン主婦の日々

気ままに綴ります、おばさんライフ

太るばかり

情報を探してネットやTVばかりの日々
もちろん一通りの(人一倍の)家事はするけれど、
それ以外は釘付け

スポーツ教室も、怖いから二度ほど休んだあと、何だかいやだな
どこに何があるか分からないし、と思っていたところに
そこから電話があり 休館しますって
一応3月末まで

良かったーと思ったが、最近身体がやけに重くて
体重計に数日ぶりに乗ると、67.1kg

ずっと66.6kgを維持してたのに(維持してたらダメなんだけど)

てきめんだ


身体が重くなると、動くのもおっくうになって
悪循環になるんだね。

そういえばDHCの遺伝子検査をした結果 それに合うサプリメントセットを
買ったのはいいが、どーしても飲めなくて困ってるのね

一袋に6粒入っていて、それを三袋飲んでくださいってことだったのに
その6粒の中のたった一粒が、飲み込むときに喉にひっかかる
慌てて水で流し込む、と繰り返した結果、いやになった。
6粒の大きさは均一なのに、素材が違うのだろう、一粒だけ
見分けがつかないから避けられないし。

エクオールと同じ喉への残り方
少し錠剤が私には大きいのだと思う。

だから、どっさり残ってる。


いつになったら真剣にやるか
その場限りの体操や運動やを繰り返すばかりの三日坊主

子供に示しがつかないや
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