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どんぶり勘定のアラカン主婦の日々

気ままに綴ります、おばさんライフ

31日目

金曜の朝の体重



66.1kg

66の壁は厚いな

この日、近場の歯医者もあったし、スーパーにも出かけたから
歩数も稼いでいるし、カロリーも消費しているはず、と
また壊れてしまった活動量計を思いつつ
帰宅して、ふと見ると、あの日以来止まったままの日付から
今日の日付が点滅しているじゃないか

ジュマンジのゲームのごとく、砂浜、じゃない、居間のカーペットの上で
主張してた。

また動くのか
途中から付けた。

そんな途中から始めたのに
夜、ニュース番組を見ながらずっと小走りでいたら

総消費 2015.8kcak
活動 573.4kcal
体脂肪消費 45.2g
歩数 8526
エクササイズ 5.0ex

ダンスよりずっと多いし、
途中から計測したのにこれ

土曜に期待


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